We leven in een maatschappij waarin denken vaak belangrijker lijkt dan voelen. Maar ons lichaam draagt een diepe wijsheid in zich, een wijsheid die we vaak over het hoofd zien.

In deze workshop ontdekken we hoe je in contact komt met die wijsheid. Door aandacht te geven aan lichaamssensaties, pijnpunten en innerlijke hulpbronnen, leer je luisteren naar wat je lijf je te vertellen heeft.

Zo krijg je waardevolle inzichten over jezelf, die je kunt inzetten om jouw persoonlijke doelen te bereiken.